Sportschool Quai de Roi Albert 106 Liège
Over
- 24/7 !
- Rolstoeltoegankelijk
- Yanga Sports Water
- Video-Workouts
Are you looking for a nearby gym that meets your needs? Look no further than the gym located at Quai de Roi Albert 106, nestled in the Quai du Roi Albert district.
We know how important having a comfortable space is to achieving your fitness goals. With over 1350m² of training space and certified trainers, we are here to support you every step of the way. Our gym offers a wide variety of equipment, video workouts, personal training, and is open 24/7. But what really sets us apart is the sense of community we've created - a place where you'll find encouragement and support from other members. Join us today and discover why Basic-Fit Liège Roi Albert 24/7 is more than just a gym - it's the place where fitness and community come together.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
24/7 !
-
Rolstoeltoegankelijk
-
Yanga Sports Water
-
Video-Workouts
Video-Workouts
- Abs & Core
- Bodypump
- Bootcamp
- Booty
- Box
- Fat Burn Cardio
- Pilates
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden!
Video Workouts
Kom in beweging met een aantal van de grootste namen in de sport via onze Video Workouts! Doe mee met anderen in de groepsleszaal of stream workouts thuis met de Basic-Fit app! Met meer dan 100 groepslessen kom je nooit opties tekort. Je kunt van workouts genieten waar en wanneer je maar wilt.
Trouwens, het is inbegrepen bij al onze lidmaatschappen.
Lees meerWord vandaag nog lid
Vind ons hier
Our neighborhood
Basic-Fit Liège Roi Albert is located on the Quai du Roi Albert in the Bressoux/Droxhe area, a central location in Liège. Nearby you will find several parks such as Parc Astrid and Parc de la Boverie, both ideal for a relaxing walk or light outdoor activities after your workout. The Musée Quai Van Beneden is also a short distance away, for those who are interested in culture after sports. Furthermore, the proximity of the Université de Liège is useful for students who like to combine their studies with sports.
Easy accessibility
Our fitness is easy to reach! You can get to us via various transport options: Car: Parking is available near the gym. Bus: The Quai du Roi Albert and Bressoux Rue Foidart bus stops are a short walk away. Train: The nearest train station is Gare de Bressoux, which makes it ideal for athletes who travel by train. With our central location and accessible transport links, achieving your fitness goals has never been easier. Come to Basic-Fit Liège Roi Albert and join our fitness community.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.