Cours collectifs
danse
Bouge avec le groupe et ressens la musique. Ces séances sont faites pour te donner de l’énergie et faire battre ton cœur.
- Encadré par un coach – des coachs certifiés te guident à chaque mouvement
- Cardio feel-good – danse pour rester en forme
- Parfait débutant – fun et facile à suivre
Comment participer à un cours collectif
Voici comment commencer
Consulte l'horaire de ton club dans l’app Basic-Fit ou utilise le club finder pour voir ce qui se passe près de chez toi.
Les places sont limitées. Vérifie la disponibilité en direct dans l’app et réserve ta place en quelques secondes.
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Arrive quelques minutes à l’avance, scanne ton code QR et montre ton ticket d’entrée au début du cours.
Découvre tous les cours de danse
Chaque cours apporte quelque chose de nouveau, avec de la musique et des mouvements qui boostent ton moral et travaillent tout ton corps.
Des pas de danse freestyle sur des sons qui donnent la pêche, pour un entraînement complet et fun.
Des chorés simples à apprendre qui transforment le fitness en vraie fête.
De la danse inspirée par les rythmes latins qui mêle fitness et fun en une séance bien rythmée.
Découvre nos autres styles d’entraînement
Un large choix de styles, de niveaux et de durées. Tout est pensé pour que tu puisses te renforcer à ta façon.
Recharge ton corps et apaise ton esprit avec des mouvements doux et conscients.
Renforce et sculpte ton corps avec des entraînements réguliers et ciblés.
Entraîne ton corps et perfectionne ta technique avec des séances efficaces et stimulantes.
Un cours de cycling en salle avec une musique motivante pour te dépasser et finir en beauté.
Fais monter ton rythme cardiaque avec des mouvements fluides qui te motivent.