Sportschool Bredabaan 448/452 Merksem
Over
- Rolstoeltoegankelijk
- Yanga Sports Water
- Video-Workouts
Looking for a fitness club nearby that meets your needs? Look no further than the gym at Bredabaan 448/452.
We understand how important it is to have a comfortable space to work on your fitness goals. With over 1785m² of gym space and certified trainers, we are here to support you every step of the way. Our fitness center offers a variety of equipment, video workouts, and personal training. But what really sets us apart is the sense of community we've built - a place where you'll find encouragement and support from other members. Become a member today and discover why Basic-Fit Antwerp Merksem Bredabaan is more than just a gym - it's a place where fitness and community meet.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Rolstoeltoegankelijk
-
Yanga Sports Water
-
Video-Workouts
Video-Workouts
- Abs & Core
- Bodypump
- Bootcamp
- Booty
- Box
- Fat Burn Cardio
- Pilates
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden!
Video Workouts
Kom in beweging met een aantal van de grootste namen in de sport via onze Video Workouts! Doe mee met anderen in de groepsleszaal of stream workouts thuis met de Basic-Fit app! Met meer dan 100 groepslessen kom je nooit opties tekort. Je kunt van workouts genieten waar en wanneer je maar wilt.
Trouwens, het is inbegrepen bij al onze lidmaatschappen.
Lees meerWord vandaag nog lid
Vind ons hier
Our Neighbourhood
Basic-Fit Antwerp Merksem Bredabaan is located in the lively Merksem neighborhood, a district known for its various facilities and green spaces. A short distance from the fitness center you will find the Bouckenborgh Park and the Fort of Merksem, both ideal for a relaxing walk or an extra outdoor workout after your training. The Winkelstap Merksem shopping center is also nearby, where you can quickly do some shopping or do some shopping after exercising.
Convenient Accessibility
Getting to our gym is easy! You can reach us by various means of transport:
Car: Parking is available at P + R Merksem, making it easy to arrive by car.
Bus and Tram: The Merksem Bredabaan stop serves both bus and tram lines, and is just a few minutes' walk from the gym, making public transport a convenient option.
With our convenient location and various transport options, reaching your fitness goals has never been easier. Come to Basic-Fit Antwerpen Merksem Bredabaan in Merksemand be part of our fitness community.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.