Salle de fitness Grote Baan 284 Lievegem
À propos
- 24/7 !
- Physiothérapeutes
- Accès PMR
- Yanga Sportswater
We understand how important it is to have a pleasant space to work on your fitness goals. With over 1370m² of gym space and certified trainers, we are there to support you every step of the way. Our fitness center offers a variety of equipment, video workouts, personal training, physiotherapy, and is open 24/7. But what really sets us apart is the sense of community we've built - a place where you'll find encouragement and support from other members. Become a member today and discover why Basic-Fit Lievegem Grote Baan 24/7 is more than just a gym - it's a place where fitness and community meet.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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24/7 !
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Physiothérapeutes
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Accès PMR
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Yanga Sportswater
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Fitness Support
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Fysiotherapie
Récupère plus vite grâce à la physiothérapie qui te permet de rester actif et sans douleur.Voir les disponibilités
Devenir membre aujourd'hui
Trouve-nous ici
Our neighborhood
Basic-Fit Lievegem Grote Baan is located in the heart of Lievegem. The Merelpark is a short distance from the gym, a nice place to relax after your training or to do outdoor activities. In addition, the Cultural Center Lievegem-Waarschoot offers various options for relaxation and events. This environment offers a nice balance between sports and recreation, ideal for athletes who want to combine an active lifestyle with relaxation in the neighborhood.
Easy accessibility
Our fitness is easy to reach! You can get to us via various transport options: Car: There is ample parking directly near the gym. Bus: The nearest bus stop is Meienbroek, just a few minutes' walk from the location. With our central location and good transport links, achieving your fitness goals has never been easier. Come to Basic-Fit Lievegem Grote Baan and become part of our fitness community.
Clubs à proximité
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