Salle de fitness Mechelsesteenweg 138 C Dendermonde
- Lu au Ve: 08h00 à 22h30
- Sa et Di: 09h00 à 16h00
À propos
- Cours Collectifs
- Yanga Sportswater
- Video Workouts
Looking for a fitness club nearby that meets your needs? Look no further than the gym at Mechelsesteenweg 138 C, located in the Keur district.
We understand how important it is to have a comfortable space to work on your fitness goals. With over 1600m² of gym space and certified trainers, we are there to support you every step of the way. Our fitness center offers a variety of equipment, video workouts, personal training, group lessons. But what really sets us apart is the sense of community we've built - a place where you'll find encouragement and support from other members. Become a member today and discover why Basic-Fit Dendermonde Mechelsesteenweg is more than just a gym - it is a place where fitness and community meet.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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Cours Collectifs
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Yanga Sportswater
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Video Workouts
Cours collectifs
- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyPump
- Live Dance
- Live Steps
- Live Strength
Équipements
- Zone musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Cours Collectifs
Prochains cours collectifs
Aujourd'hui
Dim 26 Jul
Lun 27 Jul
Mar 28 Jul
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Trouve-nous ici
Our neighborhood
Basic-Fit Dendermonde Mechelsesteenweg is located near Keur, a versatile area that is easily accessible. The Dendermonde City Park is a short distance away, an ideal place for a relaxing walk after your training. For those who love culture, there are several museums such as the Beguinage and the Butcher's Museum. The Grote Markt square also offers plenty of dining options where you can go before or after your workout.
Easy accessibility
Our fitness is easy to reach! You can get to us via various transport options: Car: Parking is available nearby, making it easy to park your car. Bus: The nearest bus stop is Mechelsesteenweg, just a few minutes' walk from the gym. With our central location and accessible transport links, achieving your fitness goals has never been easier. Come to Basic-Fit Dendermonde Mechelsesteenweg and be part of our fitness community.
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