Plus qu'un chiffre
Le poids n’est qu’un chiffre. Ton corps évolue de bien plus de façons que ce que tu vois.
Le Body Analyzer t’aide à voir ce qui change vraiment, pour mieux comprendre tes progrès au fil du temps.
- Suis ton pourcentage de masse grasse.
- Suis ta masse musculaire.
- Consulte ta masse osseuse et ton eau corporelle
Transforme tes efforts en motivation
Tu es venu(e), tu as suivi un entraînement régulier et tu as construit une routine.
Ces efforts se traduisent par des changements dans ton corps.
Lorsque les progrés sont visibles, cela rend la régularité plus facile.
- Vois les résultats de tes habitudes.
- Suis les changements dans le temps.
- Reste motivé(e) grâce à tes progrès.
Fais-en une habitude
Tes progrès deviennent plus faciles à comprendre quand tu les suis régulièrement.
Suivre tes progrés peut être une partie simple de ta routine et te permet de la maintenir.
Plus tu es régulier(ère), plus tu vois que tes habitudes portent leurs fruits.
- Scan rapide et facile dans ton club.
- Intégration à ta routine.
Ce que tu mesures
Découvre les chiffres qui t’aident à comprendre tes progrès, quel que soit ton objectif.
Vois quelle part de ton poids correspond à la masse grasse et suis sa réduction au fil du temps.
Suis le développement de ta masse musculaire et mesure tes progrès en force.
Obtiens une estimation de ta masse osseuse dans ta composition corporelle globale.
Suis ton niveau d’hydratation, qui influence ta récupération et tes performances.
COMMENT ÇA MARCHE
Lance ton scan en quelques étapes simples.
Scanne ton QR code ou utilise ta carte d’abonnement sur le Body Analyzer.
Monte sur l’appareil et suis les instructions à l’écran.
Consulte instantanément tes résultats dans l’application.
INCLUS DANS TON ABONNEMENT
Suis tes progrès à tout moment dans ton club.
- Disponible dans tous les clubs Basic-Fit.
- Facile à utiliser pendant ton entraînement.
- Scanne ton QR code ou ta carte.
- Suivi automatique de tes progrès dans l’application.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Tout ce que tu dois savoir avant d’utiliser le Body Analyzer.
Pour un suivi optimal, tu peux analyser ta composition corporelle une fois toutes les 2-3 semaines.
Essaie de prendre les mesures dans des conditions similaires à chaque fois, par exemple avant ton entraînement. Cela permet de mieux voir l'évolution de ton corps au fil du temps.
Ton corps change en permanence.
L’hydratation, l’alimentation, le sommeil et le moment de la mesure peuvent influencer tes résultats. De petites variations sont normales, alors concentre-toi sur ton évolution dans le temps plutôt que sur un seul scan ponctuel.
Oui, il fournit une estimation fiable de ta composition corporelle.
Le Body Analyzer utilise un signal électrique faible et sécurisé pour mesurer la répartition entre graisse, muscle et eau dans ton corps. Chacun de ces éléments réagit différemment, ce qui permet à l’appareil de calculer les résultats.
Cette méthode est très utilisée dans le fitness pour suivre les progrès dans le temps.
Le Body Analyzer est sûr pour la plupart des membres. Si tu as un pacemaker, un implant médical ou si tu es enceinte, consulte un professionnel de santé avant utilisation.
Oui. Le Body Analyzer est disponible dans tous les clubs Basic-Fit et inclus dans chaque abonnement.
Avant votre séance d'entraînement est généralement le meilleur moment.
Essayez d'effectuer la mesure à peu près à la même heure à chaque visite. Cela vous permettra de comparer vos résultats plus facilement.
Pour des résultats précis et utiles, essaie de scanner dans des conditions similaires à chaque fois.
Mesure au même moment de la journée, idéalement avant ton entraînement. Évite de scanner juste après avoir mangé, bu ou fait un effort intense, car cela peut influencer les résultats.
Des mesures régulières t’aident à voir les tendances et à mieux comprendre ta progression.